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Masaje profesional para Peregrinos en el Camino de Santiago

Masaje profesional para Peregrinos en el Camino de Santiago

Caminante no hay camino, se hace camino al andar. Es fácil de decir, pero no nos olvidemos de que el Camino de Santiago tiene una exigencia física notable. Si estás pensando en emprender el camino debes saber que se recomienda una cierta preparación previa. Nada excesivo, claro. Una de las ventajas del Camino de Santiago es que ha estado ahí durante más de mil años, así que parece poco probable que se vaya a mover de lugar próximamente, lo que quiere decir que el camino es comprensivo y permite que cada cual lo haga a su ritmo y a su manera, aun así la preparación previa es importante, eso no implica un duro entrenamiento ni nada por el estilo pero, eso sí, si tienes un estilo de vida más o menos sedentario, te recomendamos que empieces a practicar un par de semanas antes con algunos buenos paseos. Asegúrate de llevar un buen calzado, cómodo, ligero y resistente, de beber bastante agua, al menos el doble que en la vida diaria (antes de iniciar el camino), tomar alimentos sanos y energéticos y ten en cuenta que la misma recomendación se aplica si tienes pensado recorrer el camino en bicicleta o, por ejemplo, a caballo (sí, también se puede hacer a caballo). A mayores, nosotros también te podemos ayudar en el Camino. Desde hace años el Centro María Durán aplica el Masaje del Peregrino. Nos puedes encontrar en tu ruta.

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